生活の急激な変化＊その後

2週間が、経過

食べる量は明らかに減らしているのに。。

下腹がポッコリ

お酒は

家では飲まないでおこう

それと

やっぱり

ヨガの効果は絶大だったよう

慌てて

海外から届いたヨガカード見て

ヨガのポーズを！！！

お風呂はいったのに

また

汗かいたーーー

うん

やっぱりヨガは

毎晩やろう

だって気持ちいぃもん♡